春風和煦，陽光正好。為深入推進大學生心理健康教育工作，營造積極向上、理性平和的校園文化氛圍，我校于近日在中心廣場隆重舉行第二屆大學生心理健康文化節(jié)啟動儀式，并同期開展了內容豐富、形式多樣的文化藝術咨詢服務活動。校領導、相關部門負責人、各學院師生代表及心理健康教育工作者齊聚一堂，共同見證了這一關注心靈成長、賦能青春未來的重要時刻。

啟動儀式在莊嚴的國歌聲中拉開帷幕。副校長在致辭中強調，大學生心理健康是人才培養(yǎng)質量的重要基石，是落實立德樹人根本任務的關鍵環(huán)節(jié)。本屆心理健康文化節(jié)以“心手相連，悅納自我，共創(chuàng)陽光”為主題，旨在通過系列主題活動，引導廣大學生正確認識自我、關注心理健康、學會心理調適、增強心理韌性，為成長成才注入持久的“心”動力。他呼吁全校師生積極參與，共同構建全員、全過程、全方位的心理健康教育支持體系。

學生工作部部長詳細介紹了本屆心理健康文化節(jié)的整體安排。本屆文化節(jié)將持續(xù)一個月，活動精彩紛呈，包括心理健康知識專題講座、心理主題電影賞析、心理情景劇大賽、“心靈樹洞”線上傾訴平臺、戶外心理素質拓展、心理健康主題書畫攝影展等。這些活動兼具專業(yè)性、趣味性與參與性，力求從認知、情感、行為多個層面提升學生的心理健康素養(yǎng)。

啟動儀式的高潮部分是別開生面的“心語心愿”點亮儀式。與會領導和師生代表共同將象征關愛、希望與成長的“心靈之光”注入啟動裝置，霎時間，絢麗的燈光與彩煙交織升騰，寓意著全校師生攜手同心，為心理健康教育點亮前路、播撒陽光。現場掌聲雷動，氣氛熱烈。

啟動儀式結束后，備受矚目的“文化藝術咨詢服務”活動在廣場兩側同步展開。此項活動是本屆文化節(jié)的一大創(chuàng)新亮點，旨在探索通過藝術表達與審美體驗促進心理健康的有效路徑。活動現場分設多個咨詢服務區(qū)：

1. 藝術表達療愈區(qū)：由專業(yè)美術教師和經過培訓的學生志愿者引導參與者進行即興繪畫、曼陀羅彩繪、黏土雕塑等創(chuàng)作。在非評判、自由表達的氛圍中，學生們借助色彩與形狀釋放情緒、探索內心世界，不少作品生動反映了當代大學生的所思所感。
2. 音樂放松體驗區(qū)：配備了專業(yè)音樂放松設備，提供音樂冥想指導。在舒緩的旋律中，同學們學習通過呼吸調節(jié)和音樂聯(lián)想來緩解壓力、平復焦慮情緒，體驗深度放松。
3. 戲劇心理體驗角：心理協(xié)會的同學們帶來了簡短的心理情景劇片段表演，并邀請觀眾參與“角色扮演”或“雕塑呈現”等互動環(huán)節(jié)，在安全的情境下體驗不同角色，增進自我覺察與人際理解。
4. 傳統(tǒng)文化靜心坊：設置了書法臨摹、國畫體驗、香道品鑒等項目。在翰墨書香與清雅芬芳中，學生們沉浸于中國傳統(tǒng)文化的寧靜致遠，感受專注當下帶來的心流體驗與內心平和。
5. 心理咨詢與測評服務臺：學校心理健康教育與咨詢中心的專職教師現場坐鎮(zhèn)，提供一對一的心理咨詢服務預約、簡易心理測評以及心理健康知識科普答疑，為有需要的學生提供專業(yè)支持入口。

整個咨詢服務活動現場人流如織，互動積極。同學們紛紛表示，這種將心理健康服務與文化藝術體驗相結合的形式新穎、親切且有效，降低了尋求心理幫助的顧慮，在享受藝術之美的也學習到了實用的心理調適方法，感受到了學校對學子們心靈成長的深切關懷。

本屆心理健康文化節(jié)啟動儀式暨文化藝術咨詢服務活動的成功舉辦，標志著我校心理健康教育工作邁入了更加注重文化浸潤、藝術滋養(yǎng)和體驗式參與的新階段。它不僅是一場活動，更是一份宣言、一個起點。未來一個月，系列主題活動將陸續(xù)展開，期待每一位學子都能在其中找到屬于自己的“心”鑰匙，開啟更加健康、積極、充盈的大學生活，共同繪制一幅生機勃勃的校園心靈畫卷。